Urządzenia i Akcesoria
Zalm met broccoli en honing-mosterdsaus
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 portie
Składniki
-
teentjes knoflook2
-
olijfolie20 g
-
honing20 g
-
mosterd20 g
-
citroensap, vers geperst10 g
-
water500 g
-
groentebouillon poeder1 tl
-
400 g aardappel, geschild, in blokjes gesneden (1,5 cm)zoete aardappel geschild, in blokjes gesneden (1,5 cm)400 g
-
broccoliroosje kleine stukjes (3 cm)400 g
-
zalmfilet, vers (4 stuks)800 g
-
zout¼ tl
-
zwarte peper, gemalen3 - 4 snuifjes
-
feta kaas150 g
-
olijfolie2 el
-
gedroogde pepervlokken¼ tl
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Sód
2391.6 mg
Białko
57.2 g
Kalorie
3101 kJ /
741 kcal
Tłuszcz
43.1 g
Błonnik
6.6 g
Tłuszcz nasycony
11.6 g
Węglowodany
35.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Virgin Pornstar Martini
Brak ocen
Ontbijt repen
Brak ocen
Stoofvlees
3 godz. 10 min
Savooiekool Roulades met Rijst van Prei en Ham
1 godz. 40 min
Hartige taartjes met broccoli en spek
45 min
Witloof met ham, gegratineerd met comté
30 godz.
Gorgonzola spread
Brak ocen
Zalm en koolsla broodbeleg
15 min
Romige Pasta Risottata met Pompoen, Scamorza en Pecorino
45 min
Vegan pudding
15 min
Gerookte Zalm en Groente-Eiermuffins
45 min
Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten
30 min