Urządzenia i Akcesoria
Zalm met broccoli en honing-mosterdsaus
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 portie
Składniki
-
teentjes knoflook2
-
olijfolie20 g
-
honing20 g
-
mosterd20 g
-
citroensap, vers geperst10 g
-
water500 g
-
groentebouillon poeder1 tl
-
400 g aardappel, geschild, in blokjes gesneden (1,5 cm)zoete aardappel geschild, in blokjes gesneden (1,5 cm)400 g
-
broccoliroosje kleine stukjes (3 cm)400 g
-
zalmfilet, vers (4 stuks)800 g
-
zout¼ tl
-
zwarte peper, gemalen3 - 4 snuifjes
-
feta kaas150 g
-
olijfolie2 el
-
gedroogde pepervlokken¼ tl
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Sód
2391.6 mg
Białko
57.2 g
Kalorie
3101 kJ /
741 kcal
Tłuszcz
43.1 g
Błonnik
6.6 g
Tłuszcz nasycony
11.6 g
Węglowodany
35.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Prei-aardappelpuree met Kabeljauw
Brak ocen
Butternutsoep met Curry en Mango
30 min
Balletjes in tomatensaus
1 godz. 10 min
Mosselen met Frietjes
45 min
Groentensaus voor pasta
40 min
Vispannetje
35 min
Kip met romige groenten saus
50 min
Kracht Muesli
25 min
Courgettesoep met munt
35 min
Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus
25 min
Koninginnenhapje
55 min
Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst
45 min