Kracht Muesli

5.0 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

700 gram

Składniki

hazelnoten
50 g
amandelen
50 g
pecannoten
50 g
rauwe cashewnoten
50 g
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) in stukken
100 g
grof rietsuiker
60 g
havervlokken
250 g
bruin lijnzaad
30 g
zonnebloempitten
30 g
gedroogde veenbessen
30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 50 gram

Sód 3.7 mg

Białko 6.2 g

Kalorie 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Tłuszcz 17.2 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 4.9 g

Węglowodany 21.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Met eenvoudige ingrediënten creëren we magie 30 Przepisów
Beneluks

Morning Rituals 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Butternutsoep met Curry en Mango

30min

Zalm met broccoli en honing-mosterdsaus

40min

Balletjes in tomatensaus

1h 10min

Mosselen met Frietjes

45min

Appel-rozijnen bladerdeeg taart zonder toegevoegde suikers

2h

XXL - Pompoensoep

50min

Tomatensoep met Burrata

35min

Chocoladecustard

1h 20min

Courgettesoep met munt

35min

Frangipane met peer

1h 30min

Zachte Appelcake

50min

Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst

45min