Kracht Muesli

5.0 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

700 gram

Składniki

hazelnoten
50 g
amandelen
50 g
pecannoten
50 g
rauwe cashewnoten
50 g
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) in stukken
100 g
grof rietsuiker
60 g
havervlokken
250 g
bruin lijnzaad
30 g
zonnebloempitten
30 g
gedroogde veenbessen
30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 50 gram

Sód 3.7 mg

Białko 6.2 g

Kalorie 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Tłuszcz 17.2 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 4.9 g

Węglowodany 21.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Met eenvoudige ingrediënten creëren we magie 30 Przepisów
Beneluks

Morning Rituals 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Balletjes in Tomatensaus op grootmoeders wijze

50 min

Peperkoek met Honing

Brak ocen

Hartige Macarons met Bloemkoolmousse en Kaviaar

8 godz.

Gevulde Tomaten met Shakshuka, Mozzarella en gepocheerde Eieren

Brak ocen

Blue Hawaii

Brak ocen

Avocado-ijs met Chocoladesaus

4 godz. 15 min

Mediterraans Rozemarijnbrood

1 godz. 55 min

Pompoen-Appelcake met Havervlokken

1 godz. 20 min

Pre-workout Dadel 'Snicker'

15 min

Sushi buche met mango, zalm, avocado en gemberchips

2 godz.

Suikervrij bananenbrood

1 godz. 15 min

Uramaki Sushi met Tempura Garnalen

Brak ocen