Smoothie aux fruits

3.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 verres

Składniki

350 - 450 g de mélange de fruits frais en morceaux
200 - 300 g de jus de fruit (p. ex. jus de pomme, d'orange, de raisin, d'ananas ou de canneberge)

200 - 300 g d'eau
50 g de glaçons
20 - 30 g de jus de citron (opcjonalnie) selon les goûts
1 c. à soupe de sucre (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Białko 1 g

Kalorie 344 kJ / 82 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner comme jamais. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Sauce à la crème aux champignons

30 min

Mini-shakshukas verts avec le Nester

45 min

Chocolat chaud

10 min

Salade fraîcheur avocat & concombre

20 min

Poulet à la sauce citronnée aux herbes et riz

45 min

Mousse au chocolat

4 godz.

Tiramisu

5 godz. 20 min

Mojito aux baies sans alcool

10 min

Éclairs aux cerises

1 godz. 15 min

Poulet frit coréen

3 godz. 10 min

Boisson protéinée Very-Berry

5 min

Dessert express aux fraises

10 min