Smoothie aux fruits

3.0 1 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 verres

Składniki

350 - 450 g de mélange de fruits frais en morceaux
200 - 300 g de jus de fruit (p. ex. jus de pomme, d'orange, de raisin, d'ananas ou de canneberge)

200 - 300 g d'eau
50 g de glaçons
20 - 30 g de jus de citron (opcjonalnie) selon les goûts
1 c. à soupe de sucre (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Białko 1 g

Kalorie 344 kJ / 82 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner comme jamais. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Rouleaux de pommes et de cacahuètes

Brak ocen

Pommes de terre en robe des champs

35 min

Tacos aux légumes et sauce aux haricots rouges

Brak ocen

Spaghetti

15 min

Muffins aux cerises et crumble croustillant

50 min

Ananas doré Te Fit

10 min

Boisson 100% pamplemousse

10 min

Baguette Festive

3 godz. 45 min

Confiserie aux amandes

20 min

Pain banique

45 min

Soupe de goulasch

1 godz. 15 min

Curcuma, cannelle et gingembre

20 min