Boisson chaude au curcuma et gingembre

Name: Boisson chaude au curcuma et gingembre
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portion
Ingredients: 1 citron; 30 g de curcuma frais; 30 g de gingembre frais; 30 g de sirop d'érable; 1 pincée de poivre noir moulu; 595 g d'eau

( Brak ocen )

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 5 min

Czas całkowity 10 min

Liczba porcji 4 portion

Składniki

1 citron pelés, chair uniquement
30 g de curcuma frais avec peau, en fines tranches
lub 1 c. à thé curcuma en poudre en fines tranches
30 g de gingembre frais en fines tranches
30 g de sirop d'érable
lub 30 g de miel
1 pincée de poivre noir moulu
595 g d'eau

Wartości odżywcze: na 1 portion
Kalorie: 53.2 kcal / 222.6 kJ
Białko: 1 g
Tłuszcz: 0.4 g
Węglowodany: 12.8 g
Błonnik: 2.3 g
Tłuszcz nasycony: 0.2 g
Sód: 10.2 mg