Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Spicy Chicken with Spiralized Zucchini Noodles
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
Zucchini noodles
-
carrots peeled, slender type, approx. 5 cm in diameter340 g
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter340 g
Spicy chicken
-
sugar30 g
-
corn starch1 tbsp
-
Chinese five spice powder1 tsp
-
rice vinegar30 g
-
mirin (opcjonalnie)30 g
-
tahini30 g
-
light soy sauce85 g
-
dried chilli flakes adjust to taste1 - 2 tsp
-
chicken thigh, boneless and skinless organic, cut in pieces (10 cm)600 g
-
sesame oil, untoasted1 tbsp
-
fresh ginger peeled, cut in pieces30 g
-
jalapeño pepper stem removed, cut in pieces1
-
garlic cloves2
-
water1000 g
-
cooking oil for frying1 tbsp
-
fresh coriander leaves chopped, to garnish2 sprigs
-
spring onions thinly sliced, to garnish1 sprig
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1547.4 mg
Białko
26.5 g
Kalorie
1717.2 kJ /
410.4 kcal
Tłuszcz
23.5 g
Błonnik
4.7 g
Tłuszcz nasycony
4.9 g
Węglowodany
25.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Let's Spiralize
25 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Beef and Dumpling Stew
1 godz. 55 min
Steamed orange and pomegranate sponge
1 godz. 35 min
Demo Recipe 1 - Lemonade
5 min
Choux with Craquelin, Raspberry Filling and White Chocolate Ganache
6 godz. 10 min
Gut Immunity Shot
5 min
Apple Tart (TM6)
Brak ocen
White Pesto Pasta (Metric)
40 min
Chicken curry with okra (quwarman al dajaj)
50 min
Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste
5 min
Lemon Glazed Blueberry Muffins
50 min
Cheesecake
1 godz. 30 min
Broccoli and Cauliflower Salad (Surówka brokułowo-kalafiorowa)
5 min