Urządzenia i Akcesoria
Chicken Shawarma Bowl
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portion
Składniki
Garlic Yogurt Sauce
-
lemon1
-
garlic clove1
-
Greek yogurt230 g
-
cumin, powder½ tsp
-
salt½ tsp
-
black pepper, ground¼ tsp
Marinade
-
chicken breast500 g
-
lemon juice28 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
coriander, ground1 tsp
-
paprika1 tsp
-
cumin, powder½ tsp
-
salt½ tsp
-
black pepper, ground¼ tsp
Rice and Chicken
-
cumin seed¼ tsp
-
long-grain rice240 g
-
14 g unsalted butterextra virgin olive oil14 g
-
water950 g
-
salt1 - 1 ½ tsp
-
extra virgin olive oil to sauté14 g
-
romaine lettuce thinly sliced227 g
-
cucumber quartered and sliced227 g
-
olive
-
red onion thinly sliced113 g
-
cherry tomato halved230 g
-
dill, fresh (opcjonalnie) chopped
-
lemon cut in slices1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1392 mg
Białko
31 g
Kalorie
2160 kJ /
516.3 kcal
Tłuszcz
13.9 g
Błonnik
4.1 g
Tłuszcz nasycony
2.3 g
Węglowodany
67.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chicken with Creamed Spinach Crepes (Metric)
1 godz. 50 min
Lemon Garlic Chicken
30 min
Ginger Chicken Meatballs in Scallion Broth
1 godz. 10 min
Cold and Flu Tea Bombs
6 godz. 25 min
Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)
55 min
Maple and Spice Glazed Ham
2 godz. 20 min
Potato Gratin (Thermomix® Cutter +)
1 godz. 10 min
Slow Cooked Beef Stroganoff
7 godz.
Slow Cooked Beef Curry with Cucumber Mint Couscous
9 godz.
Steamed Whole Chicken
1 godz. 40 min
Sizzling Jalapeño Cocktail (Metric)
3 godz. 5 min
Honey and herb pork loin
4 godz. 10 min