Urządzenia i Akcesoria
Spaghetti Muffins
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
12 piece
Składniki
Cheese Filling
-
non-stick spray oil
-
Parmesan cheese30 g
-
egg, large (65-70 g)2
-
butter, unsalted softened to room temperature60 g
Pasta
-
water1135 g
-
salt1 ½ teaspoon
-
pasta, dried, type spaghetti whole wheat225 g
Sauce
-
onion60 g
-
tomato sauce (approx. 1 can)225 g
-
parsley, dried½ teaspoon
-
oregano, dried¼ teaspoon
-
garlic powder¼ teaspoon
-
onion powder¼ teaspoon
-
salt¼ teaspoon
-
extra virgin olive oil15 g
-
mozzarella cut into pieces (1 in.)115 g
-
cottage cheese170 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 piece
Białko
8.8 g
Kalorie
709.5 kJ /
169.6 kcal
Tłuszcz
8.9 g
Błonnik
2.6 g
Węglowodany
14.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Lunch Box
7 Przepisów
Kanada
Kanada
Może spodoba Ci się również...
Crystal Sweet Potato Mooncake
1 godz. 40 min
Crispy flatbread with halloumi & ribbon veggies (Thermomix® Spiralizer, TM5)
1 godz. 30 min
Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)
10 min
Whole Chicken and Tabbouleh with Tomato and Mint
1 godz. 15 min
Gluten-free Chocolate Cake with Nuts
Brak ocen
Spiralized Tortilla
35 min
Breakfast Scones
30 min
Protein Boosted Banana Bread
2 godz.
Fruit Platter with Lemon and Honey Dressing
15 min
Crunchy Seed Sticks with Bacon and Cheese
35 min
Korean beef lettuce cups with pickles (Diabetes, TM6)
55 min
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 min