Pumpkin Muesli Bars

Pumpkin Muesli Bars

4.0 6 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

8 portions

Składniki

muesli (see Tip)
15 oz
honey
4 oz
canned pumpkin purée
4 oz
coconut oil
2 oz
desiccated coconut flakes divided
2 oz
raw pumpkin seeds divided
2 oz
vanilla extract
1 tsp
salt
½ tsp
homemade pumpkin spice mix
1 - 2 tbsp
1 - 2 tbsp pumpkin spice

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 7 g

Kalorie 1577 kJ / 377 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 6 g

Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pumpkin and Spice 12 Przepisów
Stany Zjednoczone

Pumpkin Harvest 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Simple Ideas 179 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Macadamia Ricotta (Matthew Kenney)

Macadamia Ricotta (Matthew Kenney)

8 godz. 30 min

Five Seed Energy Bars

Five Seed Energy Bars

1 godz. 45 min

Zucchini and Almond Pulp Bread

Zucchini and Almond Pulp Bread

2 godz. 30 min

Dark Chocolate Quinoa Bark

Dark Chocolate Quinoa Bark

40 min

Gluten Free Date, Apple and Walnut Tea Bread

Gluten Free Date, Apple and Walnut Tea Bread

1 godz.

Superfood Energy Balls

Superfood Energy Balls

35 min

Chocolate Pistachio Bars

Chocolate Pistachio Bars

20 min

Sweet Potato and Zucchini Frittata

Sweet Potato and Zucchini Frittata

45 min

7 Seed Crackers

7 Seed Crackers

1 godz. 40 min

Creamy Broccoli Salad

Creamy Broccoli Salad

10 min

Black Bean Brownies

Black Bean Brownies

35 min

Two Second Breakfast

Two Second Breakfast

5 min