Pumpkin Muesli Bars

Pumpkin Muesli Bars

4.0 6 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

8 portions

Składniki

muesli (see Tip)
15 oz
honey
4 oz
canned pumpkin purée
4 oz
coconut oil
2 oz
desiccated coconut flakes divided
2 oz
raw pumpkin seeds divided
2 oz
vanilla extract
1 tsp
salt
½ tsp
homemade pumpkin spice mix
1 - 2 tbsp
1 - 2 tbsp pumpkin spice

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 7 g

Kalorie 1577 kJ / 377 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 6 g

Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pumpkin and Spice 12 Przepisów
Stany Zjednoczone

Pumpkin Harvest 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Simple Ideas 179 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Slow Cooked Hoisin Pulled Pork with Sesame Ginger Slaw

6 godz. 10 min

Spicy Cajun Rub

5 min

Creole Seasoning

5 min

Pickled Mushrooms

6 godz. 30 min

Veggie Pulp Crackers

11 godz. 30 min

Vietnamese Chicken Coleslaw

1 godz.

Madras Curry Powder

5 min

Hasselback Potatoes with Shallot Compote

1 godz. 45 min

Vegan Parmesan Crackers

30 min

Zucchini and Ginger Marmalade

40 min

Seriously Seedy Crackers

30 min

Mediterranean Lamb Burger

45 min