Pumpkin Muesli Bars

Pumpkin Muesli Bars

3.8 5 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
8 portions

Składniki

  • muesli
    15 oz
  • honey
    4 oz
  • canned pumpkin purée
    4 oz
  • coconut oil
    2 oz
  • desiccated coconut flakes divided
    2 oz
  • raw pumpkin seeds divided
    2 oz
  • vanilla extract
    1 tsp
  • salt
    ½ tsp
  • homemade pumpkin spice mix
    1 - 2 tbsp
    1 - 2 tbsp pumpkin spice

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 377 kcal / 1577 kJ
Białko 7 g
Tłuszcz 15 g
Węglowodany 57 g
Błonnik 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...