Pumpkin Muesli Bars

Pumpkin Muesli Bars

3.8 5 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

8 portions

Składniki

muesli
15 oz
honey
4 oz
canned pumpkin purée
4 oz
coconut oil
2 oz
desiccated coconut flakes divided
2 oz
raw pumpkin seeds divided
2 oz
vanilla extract
1 tsp
salt
½ tsp
homemade pumpkin spice mix
1 - 2 tbsp
1 - 2 tbsp pumpkin spice

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 377 kcal / 1577 kJ

Białko 7 g

Tłuszcz 15 g

Węglowodany 57 g

Błonnik 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pumpkin and Spice 12 Przepisów
Stany Zjednoczone

Simple Ideas 179 Przepisów
Stany Zjednoczone

Możesz także polubić...

Crispy flatbread with halloumi & ribbon veggies (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Crispy flatbread with halloumi & ribbon veggies (Thermomix® Spiralizer, TM5)

1 godz. 30 min

Baked Beet Falafel Buddha Bowls

Baked Beet Falafel Buddha Bowls

1 godz. 5 min

Steamed Carrot Cake

Steamed Carrot Cake

1 godz. 35 min

Gluten-Free Herbed Pizza Crust

Gluten-Free Herbed Pizza Crust

1 godz. 30 min

Steamed Banana Loaf

Steamed Banana Loaf

1 godz. 25 min

Gluten-Free Monkey Bread

Gluten-Free Monkey Bread

1 godz. 45 min

Honey and Oat Grahams

Honey and Oat Grahams

35 min

Raspberry Almond Pulp Cakes

Raspberry Almond Pulp Cakes

50 min

Tofu Stew

Tofu Stew

30 min

One-Pot Barley and Vegetables

One-Pot Barley and Vegetables

1 godz. 10 min

Carrot Cake Cookies

Carrot Cake Cookies

35 min

Banana Walnut Muffins

Banana Walnut Muffins

35 min