Urządzenia i Akcesoria
Mini Frittatas
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
6 portions
Składniki
-
olive oil plus extra to grease15 g
-
prosciutto6 slices
-
parsley, fresh leaves and tender stems15 g
-
shallot cut into pieces (2.5 cm/1 in.)115 g
-
bell peppers, mixed seeds removed, cut into pieces (2.5 cm/1 in.)115 g
-
large eggs5
-
cream 30%-40% M.F.85 g
-
feta cheese cut into pieces60 g
-
salt to taste½ tsp
-
black pepper, ground¼ tsp
-
water570 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
781.8 mg
Białko
15.5 g
Kalorie
1118 kJ /
267.2 kcal
Tłuszcz
16.9 g
Błonnik
5.5 g
Tłuszcz nasycony
7.4 g
Węglowodany
16.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sous-Vide Sausage Ragù
2 godz. 25 min
Creamy Feta Dip
5 min
Spiralized Zucchini Pasta with Broccoli Pesto
30 min
Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals
40 min
Mediterranean Chicken
35 min
Black Rice Pudding
45 min
Potatoes with Bacon and Hash
2 godz. 15 min
Hemp Milk (Metric)
10 min
Italian "Baked" Beans
1 godz. 15 min
Garlic Herb Marinade and Dressing
10 min
Potato Curry Soup
35 min
Chicken Meatball Soup with Chickpeas
45 min