Urządzenia i Akcesoria
Ρατατούιγ με μελιτζάνες, κατσικίσιο τυρί και ντομάτες (TM6)
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 μερίδες
Składniki
-
ντομάτες φοινικωτές ολόκληρες200 γρ.
-
μελιτζάνα πλυμένη, χωρίς το κοτσάνι, κομμένη στη μέση κατά μήκος160 γρ.
-
αλάτι και ακόμα ¼ κ.γλ.2 πρέζες
-
σκληρό τυρί, χορτοφαγικό, σε κομμάτια (2 εκ.)τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (2 εκ.)60 γρ.
-
καρύδια, κομμένα στη μέση25 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
φρέσκα φύλλα βασιλικού50 γρ.
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
μαλακό κατσικίσιο τυρί σε λεπτές φέτες200 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη4 πρέζες
-
σιρόπι αγαύηςμέλι50 γρ.
-
ξίδι από λευκό κρασί40 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
660.2 mg
Białko
16.7 g
Kalorie
2157.4 kJ /
515.6 kcal
Tłuszcz
43.5 g
Błonnik
2.5 g
Tłuszcz nasycony
13.6 g
Węglowodany
16.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Ελαφριά και εύκολα
6 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Pico de Gallo
5 min
Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι
Brak ocen
Μάφινς με καπνιστό σολομό και λαχανικά
45 min
Γρήγορο επιδόρπιο με φρέσκα φρούτα
15 min
Καλοκαιρινή σαλάτα με ντρέσινγκ από ταχίνι και σιρόπι σφενδάμου
30 min
Σέλα ελαφιού με compote από κρανμπερι, νταμπλινγκ ψωμιού με μανιτάρια, και κόκκινη κολοκύθα
Brak ocen
Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)
20 min
Καρπάτσιο παντζαριού
Brak ocen
Ριζώδη λαχανικά με αλεσμένη φρυγανιά (pangrattato) και φουντούκια
Brak ocen
Σαλάτα Waldorf σε φύλλα βελγικού αντίβ
30 min
Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά XXL
Brak ocen
Μοχίτο
10 min