Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals

Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

6 portions

Składniki

potatoes trimmed to fit through feeder tube
300 g
water to fill a bowl halfway
water
450 g
French beans ends trimmed
400 g
olive oil
1 tbsp
salt adjust to taste
1 ½ tsp
ground black pepper adjust to taste
1 ½ tsp
garlic cloves
30 g
leek (approx. 1 leek), white part only, cut in pieces
120 g
unsalted butter cut in pieces
50 g
curry leaves
1 sprig
bird's eye chilli chopped
2

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 142.2 kcal / 594.8 kJ

Białko 3.2 g

Tłuszcz 7.1 g

Węglowodany 18.3 g

Błonnik 3.6 g

Tłuszcz nasycony 3.2 g

Sód 596.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Let's Spiralize 25 Przepisów
Międzynarodowy

Możesz także polubić...

Cold Brew Olive Oil Iced Coffee

Cold Brew Olive Oil Iced Coffee

5 min

Caramel Macchiato

Caramel Macchiato

15 min

Strawberry salad with caramelised sherry vinaigrette

Strawberry salad with caramelised sherry vinaigrette

Brak ocen

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Brak ocen

Strawberry Ice (Korean-Inspired)

Strawberry Ice (Korean-Inspired)

8 godz. 5 min

Japanese Souffle Pancakes (Metric)

Japanese Souffle Pancakes (Metric)

40 min

Lollipops

Lollipops

40 min

Lollipops

Lollipops

40 min

Lollipops

Lollipops

40 min

Spooktacular Snow Cones

Spooktacular Snow Cones

10 min

Valentine's Marbled Cake

Valentine's Marbled Cake

1 godz. 30 min

Red Velvet Cookies

Red Velvet Cookies

3 godz.