Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g millet, hulled
- 650 g water, plus extra to soak
- 20 g oil
- sea salt, to taste
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2742.2 kJ / 655.4 kcal
- Białko
- 16.5 g
- Węglowodany
- 109.2 g
- Tłuszcz
- 16.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.8 g
- Błonnik
- 12.8 g
- Sód
- 20.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Artichokes Romana
50min
Slow cooked chickpeas (TM6)
26hod. 5min
Sautéed turkey strips
15min
Macadamia and hemp milk (Post-natal)
2 Std. 5 Min
Cream of Lotus
40 Min
Macadamia Nut Milk
10 min
Cashew Coconut Milk (Metric)
10 min
Millet
45 min
Cashew spread (10-12 months)
5 Min
Basic Millet
45 min
Tahini
20 min
Buckwheat bread
2 Std. 5 Min