Urządzenia i Akcesoria
One pot pasta tomates, persillade et moules
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
6 portions
Składniki
-
de persil frais effeuillé30 g
-
de sel20 g
-
d'huile d'olive70 g
-
gousses d'ail3
-
de tomates pelées en dés, en boîte400 g
-
de moules fraîches, préalablement nettoyées500 g
-
de pâtes sèches, type penne rigate (temps de cuisson env. 11 minutes)400 g
-
d'eau700 g
-
de poivre noir, moulu2 c. à café
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
428.1 kcal /
1791 kJ
Białko
17.7 g
Tłuszcz
14.3 g
Węglowodany
56.6 g
Błonnik
3.5 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Sód
1500.9 mg