Urządzenia i Akcesoria
One pot pasta tomates, persillade et moules
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
6 portions
Składniki
-
30 g de persil frais effeuillé
-
20 g de sel
-
70 g d'huile d'olive
-
3 gousses d'ail
-
400 g de tomates pelées en dés, en boîte
-
500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
400 g de pâtes sèches, type penne rigate (temps de cuisson env. 11 minutes)
-
700 g d'eau
-
2 c. à café de poivre noir, moulu
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1500.9 mg
Białko
17.7 g
Kalorie
1791 kJ /
428.1 kcal
Tłuszcz
14.3 g
Błonnik
3.5 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
56.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Cabillaud au beurre d'agrumes
50 min
Laksa – Soupe de nouilles malaise au saumon et aux crevettes
50 min
Spaghetti au thon
40 min
Thai Tom Yum
45 min
Saumon au quinoa et au pamplemousse
35 min
Moules marinière
25 min
Avocat, œuf et tartare de saumon
45 min
Curry de poisson
45 min
Saumon et riz aux champignons
30 min
Saumon croustillant au parmesan avec légumes et sauce au citron
No ratings
Thai Tom Yum
45 min
Saumon en croûte de pesto et risoni aux cèpes
1 h 50 min