Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
hemp seeds2 tbsp
-
pine nuts2 tbsp
-
brown onion2 ½ oz
-
garlic cloves2
-
fresh flat leaf parsley leaves only6 sprigs
-
fresh basil leaves only, plus an extra 2 sprigs to garnish4 sprigs
-
red bell pepper deseeded and cut into pieces½
-
zucchini cut into pieces3 ½ oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
cherry tomatoes cut into halves14 oz
-
fresh button mushrooms cut into halves7 oz
-
pitted Kalamata olives rinsed and cut into halves1 oz
-
cream cheese cut into pieces4 oz
-
ricotta cheese3 ½ oz
-
water4 ½ oz
-
vegetable stock paste salt-free (see Tip)1 tbsp
-
dried whole wheat pasta7 oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
282.5 mg
Białko
14.5 g
Kalorie
2100 kJ /
502 kcal
Tłuszcz
29.5 g
Błonnik
9.8 g
Tłuszcz nasycony
9.8 g
Węglowodany
37.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Eggplant and Lentil Salad
40 min
Chicken and mushroom rice
45 min
Spinach and Paneer Curry (Diabetes)
50 min
"Hug in a Mug" Chicken Soup
35 min
Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs
45 min
Creamy chicken curry and rice
45 min
Creamy miso mushroom udon
45 min
Rainbow Mediterranean Couscous Salad
1 godz.
Curry Chicken Coleslaw
10 min
Chickpea Ratatouille
1 godz.
Mushroom Risotto (TM6)
40 min
Sweet Potato Curry with Broccoli
30 min