Urządzenia i Akcesoria
Tomato and Mushroom Spaghetti
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
olive oil25 g
-
bacon lardons (opcjonalnie)100 g
-
fresh mushrooms sliced80 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
water450 g
-
vegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
fine sea salt½ - 1 tsp
-
garlic powder1 pinch
-
dried oregano1 tsp
-
chilli flakes (opcjonalnie) to taste1 pinch
-
dried spaghetti300 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
370.8 kcal /
1551.2 kJ
Białko
12 g
Tłuszcz
7.7 g
Węglowodany
64.2 g
Błonnik
4.6 g
Tłuszcz nasycony
1.1 g
Sód
632.9 mg