Saltear 200 g de curgete

Name: Saltear 200 g de curgete
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Receita completa
Ingredients: 20 g azeite; 200 g curgete

4.5 23 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

1 Receita completa

Składniki

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
curgete cortada em fatias (2 cm aprox.) e depois em quartos (2 cm aprox.)
200 g

Wartości odżywcze na 1 Receita completa

Kalorie 220 kcal / 923 kJ

Białko 4 g

Tłuszcz 20 g

Węglowodany 4 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Sód 6 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Salteados de legumes 10 Przepisów
Portugalia

Możesz także polubić...

Saltear pimento vermelho com cebola

5(19)

25 min

Saltear mistura de legumes

5(142)

30 min

Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados

4(14)

25 min

Saltear 300 g de cogumelos frescos

4.5(53)

25 min

Saltear 200 g de pimento

5(32)

20 min

Saltear 400 g de cenoura em palitos

5(10)

20 min

Saltear 200 g de cenoura em palitos

5(12)

15 min

Saltear 400 g de beringela

3.5(6)

35 min

Saltear 200 g de beringela

2.5(6)

30 min

Saltear camarão

4.5(88)

15 min

Saltear frango em tiras

4.5(61)

15 min

Saltear 200 g de alho-francês

4.5(11)

20 min