Saltear 200 g de curgete

Name: Saltear 200 g de curgete
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Receita completa
Ingredients: 20 g azeite; 200 g curgete

4.6 27 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

1 Receita completa

Składniki

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
curgete cortada em fatias (2 cm aprox.) e depois em quartos (2 cm aprox.)
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Receita completa

Sód 6 mg

Białko 4 g

Kalorie 923 kJ / 220 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Salteados de legumes 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Castanhas na Varoma

4.6(8)

3 Std.

Bifinhos rápidos

3.9(17)

45 Min

Menu: Sopa de legumes e Almôndegas com couves-de-bruxelas

4.4(8)

1 Std.

Esparguete de miolos sangrentos

3.4(5)

13 Std. 30 Min

Ervilhas com ovos escalfados na Bimby Friend

4.8(13)

35 Min

Caril de camarão com arroz basmati

4.9(46)

35 Min

Ice tea de pêssego e hortelã

3.9(25)

30 Min

Refogar 200 g de cebola

3.7(3)

25 Min

"Arroz" de brócolos e camarão

4.2(5)

35 Min

Lombo Wellington com puré de batata, cenoura molho de vinho doce

4.9(12)

2 Std. 40 Min

Lombo de porco com puré de batata e salada

4.8(10)

1 Std.

Filetes de peixe com batata gratinada

4.7(35)

1 Std. 10 Min