Blomkålsris

Name: Blomkålsris
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portioner
Ingredients: 450 g blomkål; 500 g vand

5.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 portioner

Składniki

blomkål skåret i buketter (3 cm), stokke fjernet
450 g
vand
500 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 28 kcal / 118 kJ

Białko 2 g

Tłuszcz 0 g

Węglowodany 6 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Sód 39 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Keto 26 Przepisów
Międzynarodowy

Możesz także polubić...

Cremede champignoner

Brak ocen

Couscoussalat med karry, gulerødder og kikærter

4(1)

15 min

Grøn gudindesalat

4(8)

10 min

Kartoffel- og grøntsagspurè

5(1)

40 min

Karry-rejer (2500 kcal)

Brak ocen

Falafel-vafler

Brak ocen

Ris salat med grøntsager

Brak ocen

Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.

Brak ocen

Bulgurhvede

Brak ocen

Tostadas med kylling og raja

5(1)

40 min

Asparges med citronkapers

Brak ocen

Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce

Brak ocen

Pokaż wszystkie