Blomkålsris

Name: Blomkålsris
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portioner
Ingredients: 450 g blomkål; 500 g vand

5.0 1 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 portioner

Składniki

blomkål skåret i buketter (3 cm), stokke fjernet
450 g
vand
500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 39 mg

Białko 2 g

Kalorie 118 kJ / 28 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Keto 26 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Krydret rødkål

4.3(6)

1hod. 10min.

Karry-rejer (2500 kcal)

Žádné hodnocení

Falafel-vafler

Žádné hodnocení

Ris salat med grøntsager

Žádné hodnocení

Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.

Žádné hodnocení

Bulgurhvede

Žádné hodnocení

Tostadas med kylling og raja

5.0(1)

40min.

Asparges med citronkapers

Žádné hodnocení

Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce

Žádné hodnocení

Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa

Žádné hodnocení

Pimento dip

Žádné hodnocení

Taramasalata

Žádné hodnocení

Pokaż wszystkie