Blomkål og hakket oksekød i fad

Blomkål og hakket oksekød i fad

4.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

6 portioner

Składniki

vand
500 g
blomkålsbuketter (3-4 cm)
500 g
salt
1 - 2 knivspids
sort peber, stødt
1 - 2 knivspids
skalotteløg skåret i halve
30 g
fed hvidløg
2
olivenolie
30 g
hakket oksekød
600 g
tomat skåret i mindre stykker (3 cm)
200 g
salt
1 tsk
timian, tørret
½ tsk
basilikum, tørret
½ tsk
chilipulver
½ tsk
oregano, tørret
1 tsk
tomatpure
80 g
fløde
60 g
mozzarella skåret i mindre stykker
250 g
timian, frisk
4 kviste

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 805.5 mg

Białko 29.1 g

Kalorie 2075.5 kJ / 496.1 kcal

Tłuszcz 38.5 g

Błonnik 2.8 g

Tłuszcz nasycony 16.2 g

Węglowodany 9.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sunde middagsretter 15 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Mexicansk kyllingesuppe

40 min

Græskartærte med grøntsagsrester

Brak ocen

Bulgursalat med rucola, fersken og avocado

Brak ocen

Kartoffel- og svampesuppe

20 min

Vest afrikansk peanutsgryde

50 min

Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)

50 min

Strimlet rosenkålssalat med bacon og tranebær

20 min

Frugtsauce (coulis)

Brak ocen

Pastasauce med grøntsager

Brak ocen

Æblekanelhavregrød med rosiner

15 min

Blomkåls tikka masala

30 min

Blomkålsris

10 min