Pastasauce med grøntsager

Pastasauce med grøntsager

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 portioner

Składniki

løg skåret i halve
100 g
fed hvidløg
1
olivenolie
20 g
gulerødder skåret i mindre stykker
60 g
courgetter skåret i mindre stykker
300 g
champignon, frisk skåret i mindre stykker
100 g
hakkede tomater fra dåse eller friske
500 g
salt
½ tsk
sort peber, stødt efter smag
¼ tsk
basilikum, tørret
1 tsk
smør
1 tsk
basilikumblade friske, revet i mindre stykker
8
persille, frisk (opcjonalnie) kun blade, hakkede
1 - 2 spsk
parmesan ost, revet (valgfrit)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 5 g

Kalorie 506 kJ / 121 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 3.6 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Min Kogebog 174 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Æblekanelhavregrød med rosiner

15 min

Grøn gudindesalat

10 min

Mexicansk kyllingesuppe

40 min

Blomkål og hakket oksekød i fad

1 godz.

Blomkålspizza

1 godz. 20 min

Torsk med soya-ingefærsauce og ris

40 min

Strimlet rosenkålssalat med bacon og tranebær

20 min

Sous-vide Svinekødskæber i rødvin

8 godz. 45 min

Quinoasalat med sprøde grøntsager

Brak ocen

Laksetatar

10 min

Blomkålsris

10 min

Dampet laks med ingefærsglaze

30 min