Pastasauce med grøntsager

Pastasauce med grøntsager

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 portioner

Składniki

løg skåret i halve
100 g
fed hvidløg
1
olivenolie
20 g
gulerødder skåret i mindre stykker
60 g
courgetter skåret i mindre stykker
300 g
champignon, frisk skåret i mindre stykker
100 g
hakkede tomater fra dåse eller friske
500 g
salt
½ tsk
sort peber, stødt efter smag
¼ tsk
basilikum, tørret
1 tsk
smør
1 tsk
basilikumblade friske, revet i mindre stykker
8
persille, frisk (opcjonalnie) kun blade, hakkede
1 - 2 spsk
parmesan ost, revet (valgfrit)

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 121 kcal / 506 kJ

Białko 5 g

Tłuszcz 8 g

Węglowodany 8 g

Błonnik 3.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Min Kogebog 174 Przepisy
Międzynarodowy

Możesz także polubić...

Cremet broccolisauce

Cremet broccolisauce

35 min

Svampepaté

Svampepaté

Brak ocen

Artiskokdip med tofu

Artiskokdip med tofu

Brak ocen

Pestohummus med soltørrede tomater

Pestohummus med soltørrede tomater

Brak ocen

Den ultimative barbecue sauce

Den ultimative barbecue sauce

Brak ocen

Mojo Sauce til skaldyr

Mojo Sauce til skaldyr

Brak ocen

Stærk ostedip

Stærk ostedip

Brak ocen

Vinaigrette med lime og coriander

Vinaigrette med lime og coriander

Brak ocen

Apple cider dressing

Apple cider dressing

Brak ocen

Caramelliseret balsamico reduktion

Caramelliseret balsamico reduktion

Brak ocen

Yoghurt dressing

Yoghurt dressing

Brak ocen

Karrydressing med appelsin

Karrydressing med appelsin

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie