Szukaj

Keto

Keto-opskrifter med mindre end 15 kulhydrater per portion er en udfordring, men det kan lade sig gøre! Brug Thermomix® til at lave lette ketogene retter som bolognese med corugette-nudler eller kødboller. Begge er kalorielette og keto-venlige. Med Thermomix® er det hurtigt og nemt at tilberede disse, sunde retter!
Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne

1 godz. 30 min
Blomkålsris

Blomkålsris

10 min
Oksekødskofta med feta

Oksekødskofta med feta

1 godz. 20 min
Artiskokdip med tofu

Artiskokdip med tofu

5 min
Svampebolognese med courgette-nudler

Svampebolognese med courgette-nudler

50 min
Steak au Poivre (peberbøf)

Steak au Poivre (peberbøf)

20 min
Kødboller med romescosauce

Kødboller med romescosauce

1 godz. 40 min
Kylling med honning og blomkålspuré

Kylling med honning og blomkålspuré

50 min
Proteinkiks med frø og kerner

Proteinkiks med frø og kerner

30 min
Provencalsk kylling

Provencalsk kylling

1 godz.
Små broccolitærter med bacon

Små broccolitærter med bacon

45 min
Grøntsagsfrittata

Grøntsagsfrittata

25 min
Cremede champignoner

Cremede champignoner

35 min
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

1 godz. 15 min
Svampepaté

Svampepaté

1 godz. 30 min
Cremet broccolisauce

Cremet broccolisauce

35 min
Piri Piri kylling med salat

Piri Piri kylling med salat

7 godz. 20 min
Crunchy peanutbutter

Crunchy peanutbutter

5 min
Peanutbutter

Peanutbutter

5 min
Nøddesmør

Nøddesmør

10 min
Græsk salat med kylling og feta (TM6)

Græsk salat med kylling og feta (TM6)

1 godz. 10 min
Dip af jalapeños og ost

Dip af jalapeños og ost

1 godz. 10 min
Baba ghanoush

Baba ghanoush

1 godz.
Cæsarsalat-dressing

Cæsarsalat-dressing

10 min
Blomkålspizza

Blomkålspizza

1 godz. 20 min
pocherede æg med laks- og avocadosalsa

pocherede æg med laks- og avocadosalsa

30 min