Couscous mit Lamm und Gemüse

3.8 4 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

4 Portionen

Składniki

Koriander abgezupft
5 g
Petersilie abgezupft
45 g
Zwiebeln geviertelt
120 g
Lammfleisch aus der Schulter (mit oder ohne Knochen) in Stücken (4 cm)
500 g
Salz
3 TL
Pfeffer
½ TL
Olivenöl
60 g
Möhren
150 g
weiße Rübe
80 g
Zucchini
200 g
Couscous, mittel
300 g
Wasser
850 g
Zimt
1 ½ TL
Ingwer, getrocknet, gemahlen
1 TL
Rosinen
100 g
Kichererbsen aus der Dose, abgetropft
260 g
Safran, gemahlen
1 Prise

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 38 g

Kalorie 4030 kJ / 963 kcal

Tłuszcz 44 g

Węglowodany 105 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Koch dich um die Welt! 28 Przepisów
Austria

Koch dich um die Welt!  32 Przepisy
Niemcy

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Mediterraner Nudel-Gemüse-Salat

40min

Risottata Asiatische Nudeln mit Gemüse

30min

Spaghetti Bolognese

40min

Linsen-Tomaten-Eintopf

40min

Rosa gebratene Rindersteaks mit Sauce Béarnaise

2h 20min

Rindfleisch mit roter Paprika

40min

Reis mit Meeresfrüchten

1h 25min

Spargel-Hähnchen-Suppe

1h 15min

Chicken Wings mit Five-Spice-Marinade

45min

Enten-Pastilla

50min

Oktopus "à Lagareiro"

1h 30min

Grilled Seafood Board

40min