Smoothiebowl med bær (1800)

Smoothiebowl med bær (1800)

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 portioner

Składniki

frysetørrede hindbær (opcjonalnie) se tip
20 g
jordbær plus ekstra til pynt
250 g
hindbær plus ekstra til pynt
150 g
blåbær plus ekstra til pynt
100 g
banan skåret i mindre stykker
100 g
havregryn plus ekstra til pynt(se tip)
110 g
græsk yoghurt
150 g
agavesirup
35 - 40 g
30 - 40 g honning
cashew nødder, ristet, usaltet
40 g
røde ribs (opcjonalnie) plus ekstra til pynt
20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 38 mg

Białko 22 g

Kalorie 2488 kJ / 595 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 17 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 103 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Madplan: lørdag 16 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Vegansk banankage

1h

Proteinrigt bananbrød

Ninguna valoración

Chiagrød med appelsin og mango

Ninguna valoración

Müsli med kaffe og kakao

Ninguna valoración

Scrambled tofu

Ninguna valoración

Ovnbagte grøntsager med feta

1h 30min

Baked beans

Ninguna valoración

Hverdagsproteinshake

Ninguna valoración

Grøn smoothie

10min

Lyserød smoothiebowl

15min

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Ninguna valoración

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

30min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie