
Urządzenia i Akcesoria
Havregrød med hørfrø og kokos (2500 kcal)
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
2 portioner
Składniki
-
valnødder, uden skal30 g
-
hørfrø30 g
-
havreklid30 g
-
kokosmel, tørret, usødet25 g
-
kokosmælk250 g
-
vand250 g
-
kanel, stødt til pynt2 knivspidser
-
hindbær til pynt (ca. 100 g)
-
brombær til pynt (ca. 60 g)
-
kokosmel, tørret, usødet til pynt
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
544 kcal /
2277 kJ
Białko
12 g
Tłuszcz
43 g
Węglowodany
26 g
Błonnik
10 g
Tłuszcz nasycony
26 g
Sód
31 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Madplan: fredag
16 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Możesz także polubić...
Brak ocen
Brak ocen
Brak ocen
Brak ocen
1 godz. 30 min
Brak ocen
Brak ocen
Brak ocen
15 min
Brak ocen
Brak ocen
Brak ocen