
Urządzenia i Akcesoria
Havregrød med chiafrø og kokos (1500 kcal)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
2 portioner
Składniki
-
havregryn80 g
-
chiafrø5 g
-
vand150 g
-
mælk400 - 450 g
-
agavesirup35 g
-
kokos i flager, usødet til pynt
-
hindbær til pynt
-
blåbær til pynt
-
kakaonibs til pynt
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
357 kcal /
1493 kJ
Białko
14 g
Tłuszcz
11 g
Węglowodany
52 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Sód
113 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Madplan: fredag
16 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Możesz także polubić...
Brak ocen
Brak ocen
Brak ocen
Brak ocen
1 godz. 30 min
Brak ocen
Brak ocen
Brak ocen
15 min
Brak ocen
Brak ocen
Brak ocen