Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

5.0 16 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

30 κομμάτια

Składniki

αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
250 γρ.
μύρτιλα, αποξηραμένα
50 - 75 γρ.
αποξηραμένα κράνμπερι
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
50 - 75 γρ.
αμύγδαλα
50 - 75 γρ.
φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα, ανάλατα
50 - 75 γρ.
κανέλα, τριμμένη (opcjonalnie)
2 πρέζες

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 κομμάτι

Białko 1.4 g

Kalorie 316 kJ / 75.6 kcal

Tłuszcz 4.3 g

Błonnik 1.7 g

Węglowodany 8.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Przepisów
Grecja

Μαγικό 23 Przepisy
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια

30 min

Χταπόδι καθιστό (κρασάτο)

1 godz. 40 min

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους

15 min

Vegan παγωτό φράουλας

5 min

Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας

30 min

Μάφινς μήλου με κανέλα

35 min

Ρολό κιμά

1 godz. 20 min

Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα

40 min

Μίνι μπέργκερς

3 godz.

Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί

30 min

Κέικ μήλου με κανέλα

1 godz. 45 min

Γιαουρτόκρεμα

4 godz. 20 min