Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

5.0 10 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
30 κομμάτια

Składniki

  • αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
    250 γρ.
  • μύρτιλα, αποξηραμένα
    50 - 75 γρ.
    αποξηραμένα κράνμπερι
  • φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
    50 - 75 γρ.
  • αμύγδαλα
    50 - 75 γρ.
  • φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα, ανάλατα
    50 - 75 γρ.
  • κανέλα, τριμμένη (opcjonalnie)
    2 πρέζες

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 κομμάτι

Białko 1.4 g
Kalorie 316 kJ / 75.6 kcal
Tłuszcz 4.3 g
Błonnik 1.7 g
Węglowodany 8.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...