Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

5.0 22 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

30 κομμάτια

Składniki

αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
250 γρ.
μύρτιλα, αποξηραμένα
50 - 75 γρ.
αποξηραμένα κράνμπερι
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
50 - 75 γρ.
αμύγδαλα
50 - 75 γρ.
φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα, ανάλατα
50 - 75 γρ.
κανέλα, τριμμένη (opcjonalnie)
2 πρέζες

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 κομμάτι

Białko 1.4 g

Kalorie 316 kJ / 75.6 kcal

Tłuszcz 4.3 g

Błonnik 1.7 g

Węglowodany 8.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Przepisów
Grecja

Μαγικό 23 Przepisy
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10 min

Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών

2 godz.

Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών

45 min

Μπισκότα γλυκάνισου με αμύγδαλα

2 godz.

Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι

40 min

Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο

1 godz.

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

1 godz. 20 min

Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα

35 min

Σούπα ταμπουράς

30 min

Ψαρόσουπα βελουτέ

40 min

Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα

30 min

Καστανό ρύζι

40 min