Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

5.0 10 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

30 κομμάτια

Składniki

αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
250 γρ.
μύρτιλα, αποξηραμένα
50 - 75 γρ.
αποξηραμένα κράνμπερι
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
50 - 75 γρ.
αμύγδαλα
50 - 75 γρ.
φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα, ανάλατα
50 - 75 γρ.
κανέλα, τριμμένη (opcjonalnie)
2 πρέζες

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 κομμάτι

Białko 1.4 g

Kalorie 316 kJ / 75.6 kcal

Tłuszcz 4.3 g

Błonnik 1.7 g

Węglowodany 8.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Przepisów
Grecja

Μαγικό 23 Przepisy
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Νιόκι πατάτας με σάλτσα cacio e pepe

Νιόκι πατάτας με σάλτσα cacio e pepe

1 Std. 20 Min

Μπάρες ενέργειας για πρωινό

Μπάρες ενέργειας για πρωινό

40 Min

Σπαγγέτι καρμπονάρα

Σπαγγέτι καρμπονάρα

40 Min

Χωριάτικο ψωμί

Χωριάτικο ψωμί

1 Std. 30 Min

Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια

Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια

1 Std. 30 Min

Φακές σούπα

Φακές σούπα

1 Std. 10 Min

Φιστικοβούτυρο

Φιστικοβούτυρο

10 Min

Αφράτο κέικ πορτοκάλι

Αφράτο κέικ πορτοκάλι

1 Std.

Αφρός φράουλας

Αφρός φράουλας

1 Std.

Αρακάς λαδερός

Αρακάς λαδερός

1 Std.

Ρολά κανέλας ατμού XXL

Ρολά κανέλας ατμού XXL

50 Min

Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι

Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι

45 Min