Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

5.0 19 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

30 κομμάτια

Składniki

αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
250 γρ.
μύρτιλα, αποξηραμένα
50 - 75 γρ.
αποξηραμένα κράνμπερι
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
50 - 75 γρ.
αμύγδαλα
50 - 75 γρ.
φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα, ανάλατα
50 - 75 γρ.
κανέλα, τριμμένη (opcjonalnie)
2 πρέζες

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 κομμάτι

Białko 1.4 g

Kalorie 316 kJ / 75.6 kcal

Tłuszcz 4.3 g

Błonnik 1.7 g

Węglowodany 8.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Przepisów
Grecja

Μαγικό 23 Przepisy
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε

30 min

Τιραμισού με σοκολάτα και φιστικοβούτυρο

15 min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10 min

Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους

25 min

Λευκή πίτσα

40 min

Αναρόπιτα τυλιχτή

2 godz. 45 min

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

20 min

Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια

50 min

Ομελέτα με κολοκυθάκια

40 min

Σούπα εντράδα

3 godz.

Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά

30 min

Πολύσπορο ψωμί

3 godz. 20 min