Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

5.0 22 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

30 κομμάτια

Składniki

αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
250 γρ.
μύρτιλα, αποξηραμένα
50 - 75 γρ.
αποξηραμένα κράνμπερι
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
50 - 75 γρ.
αμύγδαλα
50 - 75 γρ.
φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα, ανάλατα
50 - 75 γρ.
κανέλα, τριμμένη (opcjonalnie)
2 πρέζες

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 κομμάτι

Białko 1.4 g

Kalorie 316 kJ / 75.6 kcal

Tłuszcz 4.3 g

Błonnik 1.7 g

Węglowodany 8.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Przepisów
Grecja

Μαγικό 23 Przepisy
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο

1 godz.

Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα

30 min

Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών

45 min

Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι

1 godz. 15 min

Σοκολατόπιτα

40 min

Αρωματικό ρύζι

25 min

Πατατοσαλάτα με αυγά

40 min

Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού

40 min

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

1 godz. 20 min

Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας

45 min

Μάφιν ομελέτας

30 min

Σπαγγέτι μπολονέζ

1 godz. 15 min