Urządzenia i Akcesoria
Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
6 μερίδες
Składniki
Κοτόπουλο
-
φιλέτο από μπούτι κοτόπουλο, χωρίς πέτσα κομμένο σε κομμάτια (περίπου 3 εκ.)750 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο40 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι1 - 2 πρέζες
-
πάπρικα, γλυκιά1 κ.σ.
-
κάρυ σε σκόνη1 κ.σ.
-
κανέλα, τριμμένη¼ κ.γλ.
-
σκόρδο σε σκόνη¼ κ.γλ.
Σάλτσα
-
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση2
-
σκελίδες σκόρδο2
-
τζίντζερ, φρέσκο (περίπου 2-3 εκ.)1 κομμάτι
-
βούτυρο50 γρ.
-
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας150 γρ.
-
πελτέ ντομάτας50 γρ.
-
καστανή ζάχαρη30 γρ.
-
κάρυ σε σκόνη1 κ.σ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι αλεσμένο1 - 2 πρέζα
-
αμύγδαλα, αλεσμένα20 γρ.
-
νερό50 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο ψιλοκομμένο, για γαρνίρισμα1 - 2 κ.σ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
20.3 g
Kalorie
1229.1 kJ /
293.8 kcal
Tłuszcz
19.1 g
Błonnik
3.4 g
Węglowodany
14.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Vegan παγωτό φράουλας
5 min
Τυρόπιτα με ζύμη κουρού
2 godz. 30 min
Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα
30 min
Smoothie με πορτοκάλι
5 min
Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)
35 min
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20 min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25 min
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30 min
Μανιταρόσουπα
30 min
Mπισκότα με φιστικοβούτυρο
45 min
Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια
25 min
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν
1 godz. 10 min