Ταρτάκια με μπρόκολο και μπέικον

4.0 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

12 κομμάτια

Składniki

καρότα σε κομμάτια
100 γρ.
κρεμμύδι κομμένο στα 4
100 γρ.
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το λάδωμα
25 γρ.
κύβους μπέικον
130 γρ.
μπρόκολο, σε μπουκετάκια
100 - 120 γρ.
αλάτι
1 πρέζα
κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά (περίπου 18%)
200 γρ.
αβγά
4
μαύρο πιπέρι, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 - 2 πρέζες
τυρί Έμενταλ, τριμμένο
50 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 κομμάτι

Sód 130.2 mg

Białko 5.4 g

Kalorie 603.2 kJ / 144.2 kcal

Tłuszcz 12.3 g

Błonnik 0.4 g

Tłuszcz nasycony 4.7 g

Węglowodany 3.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Przepisów
Grecja

Σπιτικό 39 Przepisów
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Τυροπιτάκια

35min

Μάφιν ομελέτας

30min

Κολοκυθοκεφτέδες

40min

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

45min

Σαλάτα με καρπούζι, ντρέσινγκ με βαλσάμικο και καραμελωμένους ξηρούς καρπούς

25min

Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά

50min

Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα

1h

Σαλάτα με μαύρο ρύζι, φράουλες και φέτα

1h

Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)

1h 40min

Pulled chicken BBQ

15min

Αβγοσαλάτα

25min

Αλλαντικό κοτόπουλου

45min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie