Ταρτάκια με μπρόκολο και μπέικον

4.0 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

12 κομμάτια

Składniki

καρότα σε κομμάτια
100 γρ.
κρεμμύδι κομμένο στα 4
100 γρ.
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το λάδωμα
25 γρ.
κύβους μπέικον
130 γρ.
μπρόκολο, σε μπουκετάκια
100 - 120 γρ.
αλάτι
1 πρέζα
κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά (περίπου 18%)
200 γρ.
αβγά
4
μαύρο πιπέρι, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 - 2 πρέζες
τυρί Έμενταλ, τριμμένο
50 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 κομμάτι

Sód 130.2 mg

Białko 5.4 g

Kalorie 603.2 kJ / 144.2 kcal

Tłuszcz 12.3 g

Błonnik 0.4 g

Tłuszcz nasycony 4.7 g

Węglowodany 3.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Przepisów
Grecja

Σπιτικό 39 Przepisów
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Ντολμαδάκια γιαλαντζί

1 godz. 20 min

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

1 godz.

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

45 min

Φαλάφελ στο φούρνο

1 godz. 20 min

Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα

30 min

Νάτσος με βοδινό τσίλι και τυρί

40 min

Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς

15 min

Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"

Brak ocen

Σαλάτα με παντζάρι

10 min

Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό

20 min

Pulled chicken BBQ

15 min

Ταμπουλέ

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie