Urządzenia i Akcesoria
Νάτσος με βοδινό τσίλι και τυρί
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 μερίδες
Składniki
-
κρεμμύδι κομμένο στα 4150 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
λάδι40 γρ.
-
βοδινό κιμά σπασμένο σε κομματάκια200 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα160 γρ.
-
πάστα ντομάτας1 κ.σ.
-
ψιλή ζάχαρη (κάστερ)1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
κύμινο, αλεσμένο1 κ.γλ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
φύλλο δάφνης, αποξηραμένο1
-
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)1 πρέζα
-
πάπρικα, γλυκιά1 πρέζα
-
γαρίφαλο, αλεσμένο1 πρέζα
-
πιπέρι καγιέν, αλεσμένο1 πρέζα
-
κόκκινα φασόλια, σε κονσέρβα ξεπλυμένα και στραγγισμένα200 γρ.
-
μαύρη σοκολάτα (50% κακάο) σε μικρά κομμάτια ή σταγόνες15 γρ.
-
τσιπς τορτίγιας200 γρ.
-
πιπεριές τσίλι jalapeño, σε κονσέρβα ή βαζάκι50 γρ.
-
τυρί τσένταρ, αλεσμένο200 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
18.95 g
Kalorie
2253 kJ /
539 kcal
Tłuszcz
38.6 g
Błonnik
5.18 g
Węglowodany
28.98 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Γκολ...στη γεύση!
18 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Τυροπιτάκια
35 min
Μάφιν ομελέτας
30 min
Κολοκυθοκεφτέδες
40 min
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45 min
Σαλάτα με καρπούζι, ντρέσινγκ με βαλσάμικο και καραμελωμένους ξηρούς καρπούς
25 min
Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά
50 min
Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα
1 godz.
Σαλάτα με μαύρο ρύζι, φράουλες και φέτα
1 godz.
Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)
1 godz. 40 min
Pulled chicken BBQ
15 min
Αβγοσαλάτα
25 min
Αλλαντικό κοτόπουλου
45 min