Urządzenia i Akcesoria
Γκουακαμόλε
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
650 γραμμάρια
Składniki
-
φρέσκο κόλιανδρο μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
100 γρ. κόκκινο κρεμμύδι, κομμένα στη μέσηκρεμμύδια κομμένα στη μέση100 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές τσίλι, φρέσκιες (μέτρια καυτερές), κομμένες στη μέση, ξεσποριασμένες2
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ντομάτα κομμένη στη μέση1
-
αβοκάντο ώριμα (2-3 αβοκάντο), κομμένα σε κομμάτια450 γρ.
-
2 κ.σ. χυμό λάιμ, φρεσκοστυμμένοχυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο2 κ.σ.
-
αλάτι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 650 γραμμάρια
Sód
2379.9 mg
Białko
14.6 g
Kalorie
3608 kJ /
862 kcal
Tłuszcz
68.9 g
Błonnik
39.5 g
Tłuszcz nasycony
9.6 g
Węglowodany
69.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Σπαγγέτι μπολονέζ
1 godz. 15 min
Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι
45 min
Τυρόπιτα με ζύμη κουρού
2 godz. 30 min
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15 min
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30 min
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
40 min
Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 min
Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ
40 min
Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο
5 min
Aυγά μάτια στον ατμό
15 min
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40 min
Ψωμί από την Πορτογαλία (Pão de água)
3 godz. 30 min