Τζατζίκι

Τζατζίκι

4.4 13 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 μερίδες

Składniki

αγγουράκια χωρίς τη φλούδα και τους σπόρους, σε κομμάτια
350 γρ.
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 κ.γλ.
σκελίδες σκόρδο
2
φρέσκο άνηθο
5 κλωνάρια
ελαιόλαδο
20 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι με 10% λιπαρά
350 γρ.
350 γρ. γιαούρτι, με 10% λιπαρά
χυμό λεμονιού (opcjonalnie)
15 γρ.
15 γρ. ξίδι
αλεσμένο μαύρο πιπέρι
½ κ.γλ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Białko 3 g

Kalorie 676 kJ / 161 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 0.9 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ειδικός των ορεκτικών 10 Przepisów
Międzynarodowy

Νόστιμα & Οικονομικά 11 Przepisów
Międzynarodowy

Όλα Σπιτικά 50 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Πάστα ζωμού λαχανικών

45min

Πατατοσαλάτα

40min

Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)

25min

Τσιγαρισμένες γαρίδες

15min

Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι

40min

Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά

25min

Σούπα γλυκοπατάτας με αστεροειδή γλυκάνισο

45min

Βασική σούπα λαχανικών

50min

Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα

5min

Καλαμαράκια

50min

Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά

30min

Βοδινό Στρογκανόφ

1h