Τζατζίκι

Τζατζίκι

4.3 12 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 μερίδες

Składniki

αγγουράκια χωρίς τη φλούδα και τους σπόρους, σε κομμάτια
350 γρ.
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 κ.γλ.
σκελίδες σκόρδο
2
φρέσκο άνηθο
5 κλωνάρια
ελαιόλαδο
20 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι με 10% λιπαρά
350 γρ.
350 γρ. γιαούρτι, με 10% λιπαρά
χυμό λεμονιού (opcjonalnie)
15 γρ.
15 γρ. ξίδι
αλεσμένο μαύρο πιπέρι
½ κ.γλ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Białko 3 g

Kalorie 676 kJ / 161 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 0.9 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ειδικός των ορεκτικών 10 Przepisów
Międzynarodowy

Νόστιμα & Οικονομικά 11 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Μανιτάρια κρασάτα

30 min

Λεμονάδα με δυόσμο

5 min

Κουνουπίδι ογκρατέν

55 min

Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες

50 min

Πάστα ζωμού λαχανικών

45 min

Σούπα γλυκοπατάτας με αστεροειδή γλυκάνισο

45 min

Πατάτες φούρνου με δεντρολίβανο και σκόρδο

1 godz. 10 min

Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)

1 godz. 10 min

Ομελέτα στον ατμό

1 godz. 15 min

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

40 min

Ψωμί ολικής του τοστ

1 godz.

Τσιπούρες λαδολέμονο

40 min