Urządzenia i Akcesoria
Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
4 μερίδες
Składniki
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
νερό730 γρ.
-
μανιτάρια κρεμίνι, φρέσκα κομμένα στα 4300 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
κρεμμυδάκι εσαλότ σε κομμάτια (1 εκ.)40 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο σε κύβους30 γρ.
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα100 γρ.
-
ρύζι για ριζότο (π.χ. Carnaroli, με χρόνο μαγειρέματος 17-18 λεπτά)320 γρ.
-
λευκό κρασί60 γρ.
-
1 καλά γεμάτο κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικώνκύβο ζωμού λαχανικών θρυμματισμένο1
-
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ - 1 κ.γλ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
560.4 mg
Białko
12.7 g
Kalorie
1994.7 kJ /
476.8 kcal
Tłuszcz
14.9 g
Błonnik
1.3 g
Tłuszcz nasycony
6.8 g
Węglowodany
70.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες
50 min
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50 min
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45 min
Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)
1 godz. 10 min
Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ
40 min
Ομελέτα στον ατμό
1 godz. 15 min
Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο
5 min
Πατατοσαλάτα
40 min
Μανιτάρια κρασάτα
30 min
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40 min
Φιστικοβούτυρο
10 min
Ριζότο ντομάτας
30 min