Urządzenia i Akcesoria
Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
4 μερίδες
Składniki
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
νερό730 γρ.
-
μανιτάρια κρεμίνι, φρέσκα κομμένα στα 4300 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
κρεμμυδάκι εσαλότ σε κομμάτια (1 εκ.)40 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο σε κύβους30 γρ.
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα100 γρ.
-
ρύζι για ριζότο (π.χ. Carnaroli, με χρόνο μαγειρέματος 17-18 λεπτά)320 γρ.
-
λευκό κρασί60 γρ.
-
1 καλά γεμάτο κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικώνκύβο ζωμού λαχανικών θρυμματισμένο1
-
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ - 1 κ.γλ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
560.4 mg
Białko
12.7 g
Kalorie
1994.7 kJ /
476.8 kcal
Tłuszcz
14.9 g
Błonnik
1.3 g
Tłuszcz nasycony
6.8 g
Węglowodany
70.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Σολομός sous-vide με λεμόνι και αρωματικά
1 godz. 40 min
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50 min
Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο
50 min
Μανιτάρια κρασάτα
30 min
Ρολό κιμά
1 godz. 20 min
Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας
45 min
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30 min
Λεμονάδα με δυόσμο
5 min
Γκουακαμόλε
5 min
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40 min
Τσιπούρες λαδολέμονο
40 min
Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο
5 min