Urządzenia i Akcesoria
Ομελέτα στον ατμό
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 μερίδες
Składniki
-
πατάτες καθαρισμένες και κομμένες σε κύβους400 γρ.
-
νερό1500 γρ.
-
τυρί έμενταλ ή άλλο ημίσκληρο τυρί, σε κομμάτια100 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια30 γρ.
-
μαϊντανό, φρέσκο2 - 3 κλωνάρια
-
ζαμπόν, σε φέτες σε κομμάτια100 γρ.
-
αυγά6
-
αλεσμένη φρυγανιά70 γρ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο1 πρέζα
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
29 g
Kalorie
1749 kJ /
418 kcal
Tłuszcz
22 g
Błonnik
2 g
Węglowodany
29 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ομελέτα με μανιτάρια
40 min
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1 godz. 10 min
Ρύζι στον ατμό
25 min
Λεμονάδα
5 min
Σιγομαγειρεμένο κοτόπουλο με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς και ρύζι
4 godz. 45 min
Τσιγαρισμένο χοιρινό σε κύβους
15 min
Φρατζολάκια στον ατμό
2 godz. 10 min
Ρατατούιγ
40 min
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας
35 min
Σπαγγέτι μπολονέζ
1 godz. 15 min
Aυγά μάτια στον ατμό
15 min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1 godz.