Havregrød med mandler og tranebær (2200 kcal)

Havregrød med mandler og tranebær (2200 kcal)

Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
2 portioner

Składniki

  • mandler, med skind
    60 g
  • tranebær, tørrede
    60 g
  • mælk
    600 - 650 g
    600 - 650 g mandelmælk
  • havregryn
    100 g
  • hvedeklid
    1 tsk
  • psyllium husk
    1 tsk

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 671 kcal / 2809 kJ
Białko 26 g
Tłuszcz 30 g
Węglowodany 84 g
Błonnik 13 g
Tłuszcz nasycony 8 g
Sód 160 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...

Pokaż wszystkie