Urządzenia i Akcesoria
Gulerodssuppe med bagte kikærter (1500 kcal)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
6 portioner
Składniki
-
røde linser, flækkede90 g
-
200 g hvide kikærter, dåse, (se tip)hvide kikærter, kogte (se tip)200 g
-
ekstra jomfruolivenolie20 g
-
spidskommen, stødt2 tsk
-
salt2 knivspidser
-
sort peber, stødt2 knivspidser
-
løg skåret i kvarte100 g
-
fed hvidløg2
-
20 g ekstra jomfruolivenolie, (se tip)ghee smør, usaltet (se tip)20 g
-
gulerod skåret i stykker800 g
-
sød paprika1 tsk
-
røget paprika, stødt1 tsk
-
vand1000 g
-
yoghurt naturel til pynt
-
korianderblade, friske til pynt
-
grøntsagsbouillon2 tsk
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1080 mg
Białko
9 g
Kalorie
955 kJ /
228 kcal
Tłuszcz
9 g
Błonnik
9 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
32 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Madplan: onsdag
16 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Misosuppe med tofu
Brak ocen
Bun bo hue (krydret nudelsuppe)
Brak ocen
Vietnamesisk pho
Brak ocen
Miso kyllinge suppe
Brak ocen
Grøntsagssuppe med brændenælder og drys (2500 kcal)
Brak ocen
Cremet gulerod-quinoasuppe (1500 kcal)
Brak ocen
Vichyssoise med pasta
35 min
Chorizogulasch med grøntsager, kikærter og pasta
Brak ocen
Aubergine cream soup
Brak ocen
Kyllingelaksa
30 min
Svampesuppe med vilde ris
Brak ocen
Kold rød karrysuppe
Brak ocen