Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

4.0 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

6 pezzi

Składniki

200 g di pomodorini a metà
1 ½ cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
400 g di piselli freschi

400 g di piselli surgelati, scongelati
50 g di olio extravergine di oliva
150 g di Feta (formaggio greco) sbriciolato
6 tortilla di farina di frumento

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Sód 1179.4 mg

Białko 11.4 g

Kalorie 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Tłuszcz 17.6 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 5.5 g

Węglowodany 36.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Quotidiana 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Dahl di zucca

Dahl di zucca

30 Min

Smoothie Bowl lampone e cocco

Smoothie Bowl lampone e cocco

10 Min

Melanzane ripiene di cous cous alle erbe con ceci e pomodorini

Melanzane ripiene di cous cous alle erbe con ceci e pomodorini

1 Std. 10 Min

Ratatouille di verdure

Ratatouille di verdure

1 Std.

Dahl di lenticchie con spinaci

Dahl di lenticchie con spinaci

35 Min

Crema di panzanella

Crema di panzanella

40 Min

Salsa cremosa alla Feta

Salsa cremosa alla Feta

10 Min

Porridge con frutta e cannella

Porridge con frutta e cannella

15 Min

Insalata di pollo con crema di avocado

Insalata di pollo con crema di avocado

40 Min

Polpette di tempeh con mayo alla menta (vegan)

Polpette di tempeh con mayo alla menta (vegan)

40 Min

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

8 Std. 30 Min

Maionese all'avocado

Maionese all'avocado

15 Min