Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

3.8 4 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

6 pezzi

Składniki

200 g di pomodorini a metà
1 ½ cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
400 g di piselli freschi

400 g di piselli surgelati, scongelati
50 g di olio extravergine di oliva
150 g di Feta (formaggio greco) sbriciolato
6 tortilla di farina di frumento

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Sód 1179.4 mg

Białko 11.4 g

Kalorie 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Tłuszcz 17.6 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 5.5 g

Węglowodany 36.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Quotidiana 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Hummus di cannellini e olive taggiasche

Hummus di cannellini e olive taggiasche

10 min

Pollo al curry e riso basmati

Pollo al curry e riso basmati

50 min

Porridge salato con uova e avocado

Porridge salato con uova e avocado

30 min

Crema di lenticchie e pomodori secchi

Crema di lenticchie e pomodori secchi

15 min

Maionese all'avocado

Maionese all'avocado

15 min

Hummus ai pomodorini

Hummus ai pomodorini

1 godz.

Hummus

Hummus

10 min

Crocchette di germogli di soia

Crocchette di germogli di soia

20 min

Hummus di avocado (senza lattosio)

Hummus di avocado (senza lattosio)

20 min

Crema fredda di barbabietole e yogurt

Crema fredda di barbabietole e yogurt

15 min

Hummus al riciclo di verdure

Hummus al riciclo di verdure

10 min

Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco

Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco

30 min