Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

3.8 4 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

6 pezzi

Składniki

200 g di pomodorini a metà
1 ½ cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
400 g di piselli freschi

400 g di piselli surgelati, scongelati
50 g di olio extravergine di oliva
150 g di Feta (formaggio greco) sbriciolato
6 tortilla di farina di frumento

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Sód 1179.4 mg

Białko 11.4 g

Kalorie 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Tłuszcz 17.6 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 5.5 g

Węglowodany 36.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Quotidiana 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Hummus

Hummus

10 min

Hummus di cannellini e olive taggiasche

Hummus di cannellini e olive taggiasche

10 min

Crumble vegano di mele e noci con uvetta

Crumble vegano di mele e noci con uvetta

9 godz.

Muffin cheesecake ai mirtilli vegan

Muffin cheesecake ai mirtilli vegan

1 godz. 30 min

Salsa cremosa alla Feta

Salsa cremosa alla Feta

10 min

Hummus dolce cioccolato e nocciole

Hummus dolce cioccolato e nocciole

15 min

Gazpacho ai 3 pomodori

Gazpacho ai 3 pomodori

20 min

BBQ-Rub fruttato

BBQ-Rub fruttato

10 min

Hummus al riciclo di verdure

Hummus al riciclo di verdure

10 min

Funghi Mu-Err con cipollotti

Funghi Mu-Err con cipollotti

Brak ocen

Panini alla birra e formaggio Cheddar

Panini alla birra e formaggio Cheddar

3 godz. 15 min

Pasta con crema di barbabietola (senza lattosio)

Pasta con crema di barbabietola (senza lattosio)

20 min