Burger végétalien

5.0 8 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

10 portions

Składniki

35 g de graines de lin
75 g de noix décortiquées
60 g d'oignon coupé en deux
2 gousses d'ail
30 g d'huile végétale et un peu pour huiler et pour la cuisson
225 g de champignons de Paris frais
225 g de champignons bruns, frais
325 g de riz étuvé cuit, égoutté (voir "Conseil(s)")
175 g de lentilles en conserve égouttées
60 - 80 g de chapelure de panko

60 - 80 g de chapelure végétalienne
30 g de vinaigre balsamique
30 g de sauce de soja
½ c. à café de paprika
1 c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu
10 pains à burger
moutarde végétalienne
mayonnaise végétalienne
10 feuilles de laitue
2 tomates en tranches
ketchup végétalien

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 773.4 mg

Białko 18.7 g

Kalorie 2156.4 kJ / 515.4 kcal

Tłuszcz 12.7 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 83.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Przepisy
Francja

Les burgers Vol. II 10 Przepisów
Francja

Les promesses du Thermomix® 207 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Nouilles asiatiques et légumes

30 min

Tarte rafraîchissante concombre et thon

25 min

Lasagne bolognaise aux épinards

2 godz. 45 min

Veggie burger

4 godz. 20 min

Burger maison au steak de pois chiches

3 godz. 40 min

Burger de quinoa et ketchup aux tomates jaunes

2 godz.

Pizza façon spaghetti de légumes

45 min

Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète

30 min

Galettes de légumes

20 min

Cookies au chocolat et pistache

45 min

Hamburger au porc, sauce au gorgonzola et poires au marsala

2 godz. 30 min

Mmmh un doonut !!!

2 godz. 45 min