Urządzenia i Akcesoria
Rotkabis im Blätterteig
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 25 min
4 Portionen
Składniki
Tofu
-
Tofu nature, in Würfeln (5 mm)260 g
-
Sonnenblumenöl1 EL
-
Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)¼ TL
-
Zimt¼ TL
-
Cayennepfeffer1 TL
-
Salz½ TL
Rotkabis
-
Rotkabis Strunk entfernt, in Stücken (3 cm)400 g
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Sonnenblumenöl20 g
-
Wasser und etwas mehr zum Bestreichen100 g
-
1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)Gemüsebouillon Paste selbst gemacht1 geh. TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)¾ TL
-
Zimt gemahlen¾ TL
-
Cayennepfeffer¼ TL
-
Salz½ TL
-
Apfelessig20 g
-
Blätterteig 1 Stück, rechteckig ausgewallt (25 x 42 cm)320 g
-
Nussmus (z.B. Mandel- oder Cashew-Mus)2 TL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portionen
Białko
13.1 g
Kalorie
2495.1 kJ /
596.4 kcal
Tłuszcz
41.4 g
Węglowodany
47.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Randen-Dinkel-Risotto
35 min
Linsensalat mit Randen und Feta
30 min
Quinoa-Broccoli-Gratin
1 godz. 10 min
Kichererbsen-Tomaten-Blinis
30 min
Orientalische Linsensuppe
30 min
Graupenrisotto mediterran
50 min
Linsen-Moussaka
2 godz. 30 min
Birnen-Gorgonzola-Flammkuchen
1 godz.
Lasagne mit Spargeln und Pilzen
2 godz.
Pesto-Lasagne mit Kartoffeln und grünen Bohnen
2 godz.
Spinat-Tomaten-Quiche
1 godz. 45 min
Broccoli-Burger an Radieschen-Salsa
1 godz.