Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g rote Linsen, getrocknet
- 500 g Wasser
- 40 g Butter und etwas mehr zum Einfetten
- 120 g Parmesan, in Stücken
- 2 Auberginen (400 g)
- 50 g Olivenöl
- 1 Gemüsezwiebel (200 g), geviertelt
- 3 Knoblauchzehen
- 1 rote Peperoni (150 g), in Stücken
- 400 g geschälte Tomaten
- 120 g Rotwein
- 1 EL Oregano, getrocknet
- 1 TL Ingwer, gemahlen
- 2 TL Salz
- ½ TL Pfeffer, gemahlen
- 500 g Milch
- 40 g Weizenmehl
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2000 kJ / 477 kcal
- Białko
- 22 g
- Węglowodany
- 36 g
- Tłuszcz
- 25 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Lauch-Polenta mit Marroni-Topping
50 min
Tumbet (Mallorquinischer Gemüsegratin)
1 Std. 15 Min
Spinatwähe
55 Min
Quinoa-Broccoli-Gratin
1 Std. 10 Min
Gemüsecurry
1h
Lasagne verdi
1 Std. 15 Min
Blumenkohl-Linsen-Curry
45 min
Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen
50 min
Bohnen-Kartoffel-Curry
40 min
Indisches Gemüsecurry
1 Std. 10 Min
Linsen-Lasagne
2h
Kartoffel-Zucchetti-Tortilla
1 Std. 10 Min