
Urządzenia i Akcesoria
Mahjouba (crêpes farcies)
Przygotowanie 50 min
Czas całkowity 2 godz. 50 min
8 pièces
Składniki
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de semoule de blé dur fine500 g
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d'eau tiède330 g
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de sel10 g
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d'oignons coupés en quatre300 g
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d'ail1 gousse
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d'huile d'olive4 c. à soupe
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de ras el-hanout1 c. à café
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de tomates en quartiers400 g
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de carottes en tronçons150 g
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de concentré de tomate70 g
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de harissa1 c. à soupe
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huile de tournesol pour le plan de travail et 1 filet pour la poêle
Wartości odżywcze na 1 pièce
Kalorie
308 kcal /
1303 kJ
Białko
9 g
Tłuszcz
6 g
Węglowodany
52 g