Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Les oignons caramélisés
- 600 g d'oignons, coupés en quatre
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 3 c. à café de cannelle en poudre
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 125 g de raisins secs
- 200 g d'eau
- 1 cube de bouillon de volaille
- 2 c. à soupe de miel
La préparation du poulet
- 100 g d'oignons, coupés en quatre
- 5 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à café de curcuma en poudre
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- 4 cuisses de poulet (150 g chacune)
- 970 g d'eau
- 1 pincée de pistils de safran
- 300 g de graines de couscous moyennes
- 1 pincée de sel
- ½ bouquet de persil frais
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 3723 kJ / 888 kcal
- Białko
- 40 g
- Węglowodany
- 92 g
- Tłuszcz
- 38 g
Alternatywne przepisy
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35min
Haut de cuisse de poulet épicé et carottes
4h 50min
Gâteau à l'orange
1 Std. 25 Min
Riz frit aux légumes, omelette et crevettes
50min
Couscous de poulet aux légumes
1h 20min
M'semen (crêpes feuilletées)
2 Std.
Keftas au four
1h 20min
Fekkas (biscuits croquants)
45 Min
Tajine de poulet aux olives et pommes de terre
50min
Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes
1小时
Poulet rôti au cidre et légumes vapeur
1 Std. 45 Min
Tajine de boulettes de sardines
45 Min