Przejdź do głównej treści Szukaj
Poisson à la chermoula, couscous vert

Poisson à la chermoula, couscous vert
4.0 5 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Le couscous
  • 150 g de graines de couscous moyennes
  • sel
  • 160 g d'eau tiède
  • 20 brins d'aneth frais
  • 20 brins de menthe fraîche effeuillés
  • 20 brins de coriandre fraîche
  • 20 brins de persil frais
  • 30 g de pistaches vertes
  • 40 g de roquette
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • poivre moulu
La chermoula
  • 1 bouquet de persil frais
  • 1 bouquet de coriandre fraîche effeuillé
  • 3 gousses d'ail
  • 1 c. à soupe de cumin en poudre
  • 1 c. à café de paprika
  • 6 c. à soupe d'huile d'olive
  • le jus d'un citron jaune
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 4 pavés de cabillaud, sans peau (150 g chacun)
  • 500 g d'eau

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 41 g
Kalorie 1870 kJ / 447 kcal
Tłuszcz 4 g
Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Recettes orientales 100 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Boisson aux dattes et à l'avoine

3.8(4)

20 Min

Tajine de boulettes de sardines

2.8(19)

45 Min

Tajine de veau aux artichauts

3.5(13)

1 Std. 10 Min

Rghayef dial l'feran (crêpes feuilletées farcies)

3.1(10)

1 Std. 55 Min

Kebbeh (boulettes au bœuf et au boulgour)

3.0(9)

2 Std. 15 Min

Jus détox betterave-carotte

4.2(36)

10 Min

Pastillas au lait

4.8(13)

1 Std. 35 Min

Shot de jus détox céleri et menthe

4.7(13)

10 Min

Mhalbi (crème de lait aux amandes)

4.3(77)

15 Min

Kimbap aux légumes et bœuf sucré-salé jangjorim

4.3(3)

1 Std. 40 Min

Sardines à la marocaine

4.1(82)

25 Min

Petit déjeuner express

4.0(4)

5 Min