Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Tajine de calamar aux poivrons
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
100 g d'oignon
-
2 gousses d'ail
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
100 g de poivron rouge en lamelles
-
100 g de poivron vert en lamelles
-
300 g de tomates en dés
-
1 c. à soupe de concentré de tomate
-
1 c. à café de paprika
-
1 c. à café de ras el-hanout
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
800 g d'anneaux de calamar frais ou surgelés (décongelés)
-
du sel
-
du poivre moulu
-
20 brins de coriandre fraîche
-
graines de couscous, pour le serviceriz (opcjonalnie) pour le service
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
28 g
Kalorie
1110 kJ /
264 kcal
Tłuszcz
7 g
Węglowodany
19 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Riz djerbien aux blancs de poulet
1 godz.
Tajine de poissons au curry
45 min
Gambas et haricots sautés à l'ail, mousseline au citron
1 godz.
Rougail morue
25 min
Ragoût de calamars aux tomates et poivrons
45 min
Cabillaud à la sauce tomate
30 min
Poisson sauce coco
35 min
Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes
1 godz. 35 min
Moussaka grecque
1 godz. 20 min
Tajine de poulet aux pruneaux et aux abricots secs
35 min
Taktouka (salade de tomates et poivrons confits)
35 min
Couscous de poulet aux légumes
1 godz. 20 min