Wersje kompatybilne
Chorba (soupe de légumes aux pâtes et aux pois chiches)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 bouquet de coriandre fraîche
- 90 g d'oignon, coupé en quatre
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à café de paprika
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- 400 g de tomates, en cubes
- 1 c. à soupe de concentré de tomate
- 1 c. à café de harissa
- 200 g de courgette, en cubes
- 180 g de pommes de terre, en cubes
- 1 branche de céleri, en tronçons
- 100 g de carotte, en dés
- 800 g d'eau
- du sel
- 150 g de pâtes sèches, type orzo (langues d'oiseau)
- 100 g de pois chiches cuits
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1463 kJ / 347 kcal
- Białko
- 15 g
- Węglowodany
- 50 g
- Tłuszcz
- 8 g
Alternatywne przepisy
Pains de semoule Matlouh
2j 10 menit
Berkoukes (soupe de légumes aux pâtes plomb)
50 menit
Tajine de veau aux artichauts
1h 10 min
Chorba tunisienne
45 Min
Sfenj (beignets à la pâte levée)
2j 30 menit
Crêpes aux mille trous
1h 10 min
Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur
1j
Nids de spaghetti, sauce tomate et brocoli
1j 30 menit
Tajine de poulet aux olives et pommes de terre
50 menit
Taktouka (salade de tomates et poivrons confits)
35 Min
Carottes à la marocaine
40 min
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
30 min