Urządzenia i Akcesoria
Loubia (haricots blancs à la tomate)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 25 min
4 portions
Składniki
La veille
-
250 g de haricots blancs demi-secs
Le jour même
-
3 gousses d'ail
-
½ bouquet de persil frais, équeuté
-
½ bouquet de coriandre fraîche équeuté
-
250 g de tomates coupées en quartiers
-
1 c. à café de gingembre en poudre
-
½ c. à café de curcuma en poudre
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de paprika
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
2 c. à café de concentré de tomate
-
50 g d'huile d'olive
-
1000 g d'eau
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
580 mg
Białko
18 g
Kalorie
1485 kJ /
355 kcal
Tłuszcz
14 g
Błonnik
13 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
33 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Harcha parfumé (pain à la semoule)
30 min
Zaalouk marocain (dip aux épices)
40 min
Soupe harira
40 min
Seffa de cheveux d'ange aux fruits secs
1 godz. 25 min
Lentilles à la marocaine
50 min
Purée de pois cassés (bisarra)
45 min
Harira
7 godz.
Harira (soupe marocaine au poulet)
55 min
Chorba tunisienne
45 min
Soupe de lentilles corail aux céréales
1 godz. 5 min
Soupe à la coriandre
50 min
Msemen
40 min