Mercimek (soupe de lentilles corail)

Mercimek (soupe de lentilles corail)

4.7 152 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 portions

Składniki

  • d'oignon coupé en quatre
    90 g
  • d'huile d'olive
    2 c. à soupe
  • de pommes de terre en morceaux
    100 g
  • de carotte en morceaux
    60 g
  • de lentilles corail
    150 g
  • d'eau
    900 g
  • de bouillon de légumes
    1 cube
  • de paprika
    1 c. à soupe
  • de piment
    1 pincée
  • du sel
  • du poivre moulu
  • feuilles de menthe fraîche
    quelques

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 220 kcal / 923 kJ
Białko 10 g
Tłuszcz 7 g
Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...