Assortiments de makis

Assortiments de makis

4.4 35 ocen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 portions

Składniki

Le riz
  • de vinaigre de riz
    60 g
  • de sucre en poudre
    20 g
  • de sel
    2 c. à café
  • de riz à sushi
    230 g
  • d'eau
    380 g
La garniture
  • avocat en longs bâtonnets d'environ 0,5 cm de côté
    ½
  • le jus d'1/2 citron jaune
  • de mayonnaise
    2 c. à café
  • de pâte de wasabi, prête à l'emploi
    2 c. à café
  • feuilles de nori
    6
  • de crevettes cuites, décortiquées
    50 g
  • de saumon frais de qualité sushi sans arêtes, en long bâtonnets d'environ 0,5 cm de côtés
    70 g
  • de graines de sésame au wasabi
    30
  • de fromage à tartiner
    50 g
  • de thon frais de qualité sushi sans arêtes, en long bâtonnets d'environ 0,5 cm de côtés
    70 g
  • de concombre en long bâtonnets d'environ 0,5 cm de côtés
    ¼

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 421 kcal / 1764 kJ
Białko 20 g
Tłuszcz 17 g
Węglowodany 53 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...