![Assortiments de makis Assortiments de makis](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4186fd180aa21c6fa3f3297bac9bcf9c/Derivates/37c3d80a8fdeefc011484dddd0ec454243a3bbec.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Le riz
- 60 g de vinaigre de riz
- 20 g de sucre en poudre
- 2 c. à café de sel
- 230 g de riz à sushi
- 380 g d'eau
La garniture
- ½ avocat, en longs bâtonnets d'environ 0,5 cm de côté
- le jus d'1/2 citron jaune
- 2 c. à café de mayonnaise
- 2 c. à café de pâte de wasabi, prête à l'emploi
- 6 feuilles de nori
- 50 g de crevettes cuites, décortiquées
- 70 g de saumon frais de qualité sushi, sans arêtes, en long bâtonnets d'environ 0,5 cm de côtés
- 30 de graines de sésame au wasabi
- 50 g de fromage à tartiner
- 70 g de thon frais de qualité sushi, sans arêtes, en long bâtonnets d'environ 0,5 cm de côtés
- ¼ de concombre, en long bâtonnets d'environ 0,5 cm de côtés
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1764 kJ / 421 kcal
- Białko
- 20 g
- Węglowodany
- 53 g
- Tłuszcz
- 17 g
Alternatywne przepisy
Cheese naan indien
2h 40min
Bonbons en gelée à la mangue
2 Std. 20 Min
Batbouts farcis à la viande hachée et tomate
2h 10min
Soupe de gyozas
1 godz.
Gyozas grillés aux épinards et sauce sweet chili
1h 25 min
Tacos sushi
1 godz.
Donuts sushi
50 min
Bonbons chocolat viennois
50 min
Makis au thon
2 Std.
Makis de printemps mangue et avocat
45 min
Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes
30 min
Onigiri aux thon et fromage frais
1 godz. 5 min