Smoothie au son d'avoine, aux fruits et au soja

Smoothie au son d'avoine, aux fruits et au soja

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 verres

Składniki

1 banane en morceaux
1 mangue en morceaux
1 yaourt au soja
le jus de 2 oranges
4 c. à soupe de son d'avoine
2 c. à soupe de sirop d'agave

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Sód 18.1 mg

Białko 7 g

Kalorie 1249.9 kJ / 298.8 kcal

Tłuszcz 3.8 g

Błonnik 6.5 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 67.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

IG BAS 112 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Shot de jus détox au concombre

10 min

Tisane stimulante au romarin, badiane et vanille

15 min

Lait de noisette

45 min

Café brésilien

10 min

Smoothie pamplemousse, orange et raisin

5 min

Smoothie aux myrtilles

5 min

Cocktail jamaïcain

10 min

Tisane sauge et laurier

15 min

Tisane gingembre, miel et citronnelle

15 min

Lassis fraise-menthe et sablés vanille

1 godz. 40 min

Lait framboise banane

10 min

Lait d'or

10 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie