Soupe de lentilles orientale (mercimek çorbasi)

Soupe de lentilles orientale (mercimek çorbasi)

4.6 68 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

6 portions

Składniki

80 g d'oignon coupé en deux
2 gousses d'ail
50 g de carotte en morceaux
50 g de pomme de terre en morceaux
20 g d'huile d'olive
1 c. à soupe de concentré de tomate
30 g de poivron rouge grillé en conserve
200 g de lentilles corail
1000 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes émietté
1 c. à café de sel
1 c. à café bombée de poivre moulu
1 c. à café de paprika doux et une pincée pour le service
1 c. à café de menthe déshydratée
1 c. à soupe de beurre

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 472.7 mg

Białko 8.9 g

Kalorie 781.4 kJ / 186.8 kcal

Tłuszcz 5.8 g

Błonnik 4.6 g

Tłuszcz nasycony 1.8 g

Węglowodany 26.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs d'Orient 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Riz turc

Riz turc

45 min

Crêpes mille trous - Baghrir

Crêpes mille trous - Baghrir

25 min

Maakouda (galettes de pommes de terre)

Maakouda (galettes de pommes de terre)

1 godz. 5 min

Chorba (soupe de légumes aux pâtes et aux pois chiches)

Chorba (soupe de légumes aux pâtes et aux pois chiches)

1 godz.

Fricassés orientaux

Fricassés orientaux

2 godz. 20 min

Soupe au boulgour et aux lentilles rouges (ezogelin)

Soupe au boulgour et aux lentilles rouges (ezogelin)

1 godz. 5 min

Lentilles (Chorba 3dess)

Lentilles (Chorba 3dess)

1 godz. 10 min

Berkoukes

Berkoukes

50 min

Soupe de lentilles corail aux céréales

Soupe de lentilles corail aux céréales

1 godz. 5 min

Mercimek (soupe de lentilles corail)

Mercimek (soupe de lentilles corail)

50 min

M'semen (crêpes feuilletées)

M'semen (crêpes feuilletées)

2 godz.

Chorba freekeh

Chorba freekeh

1 godz.