Przejdź do głównej treści Szukaj
Soupe de lentilles orientale (mercimek çorbasi)

Soupe de lentilles orientale (mercimek çorbasi)
4.6 120 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 80 g d'oignon coupé en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 50 g de carotte en morceaux
  • 50 g de pomme de terre en morceaux
  • 20 g d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de concentré de tomate
  • 30 g de poivron rouge grillé en conserve
  • 200 g de lentilles corail
  • 1000 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes émietté
  • 1 c. à café de sel
  • 1 c. à café bombée de poivre moulu
  • 1 c. à café de paprika doux et une pincée pour le service
  • 1 c. à café de menthe déshydratée
  • 1 c. à soupe de beurre

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 472.7 mg
Białko 8.9 g
Kalorie 781.4 kJ / 186.8 kcal
Tłuszcz 5.8 g
Błonnik 4.6 g
Tłuszcz nasycony 1.8 g
Węglowodany 26.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs d'Orient 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Café Dalgona au lait concentré sucré

4.2(52)

10 min

Chorba Tunisienne

5.0(7)

45 min

Taktouka (salade de tomates et poivrons confits)

4.5(75)

35 min

Soupe turque Ezogelin

4.3(102)

1 godz. 5 min

Virgin mojito aux fruits rouges

4.3(21)

5 min

Riz turc

2.6(52)

45 min

Berkoukes (soupe de légumes aux pâtes plomb)

3.0(76)

50 min

Couscous tfaya au poulet

3.7(64)

2 godz.

Chorba (soupe de légumes aux pâtes et aux pois chiches)

2.9(113)

1 godz.

Boulgour oriental

2.9(69)

15 min

Soupe au boulgour et aux lentilles rouges (ezogelin)

4.3(147)

1 godz. 5 min

Milkshake aux fruits rouges et au lait d’amande

5.0(5)

5 min