Granola sans allergènes

Granola sans allergènes

Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
12 portion

Składniki

  • de canneberge séchées
    85 g
    85 g de cerises acides sèches
  • de flocon d'avoine
    170 g
  • de millet en grains soufflé
    30 g
  • de graines de tournesol brut
    60 g
  • de graines de citrouille brut
    30 g
  • de cannelle en poudre
    1 c. à thé
  • de noix de muscade fraîchement râpée
    1 c. à thé
  • d'extrait naturel de vanille
    1 c. à thé
  • de miel
    140 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 155.1 kcal / 649.1 kJ
Białko 3.4 g
Tłuszcz 4.2 g
Węglowodany 28.6 g
Błonnik 2.5 g
Tłuszcz nasycony 0.6 g
Sód 18.4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...