Muffins à l'omelette avec le Nester

Muffins à l'omelette avec le Nester

5.0 6 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

8 portions

Składniki

30 g d'huile d'olive et un peu plus pour graisser
un peu de panure pour saupoudrer
250 g d’oignons de printemps en anneaux (1 cm)
60 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
4 œufs
½ c. à café de sel
½ c. à café de poivre noir, moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 295 mg

Białko 7 g

Kalorie 482 kJ / 115 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner avec le Thermomix® Nester 5 Przepisów
Szwajcaria

Cuisiner avec Thermomix® Nester 18 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Frittata avec le Nester

35 min

Bouchées au saumon

1 godz. 20 min

Mini Frittatas

35 min

Jalapenos farcis

1 godz.

Salade de concombre et vinaigrette à l’aneth

15 min

Soupe aux petits pois, saumon au citron, brocolis et patates

1 godz.

Poké Bowl au quinoa, à l'avocat et au saumon

Brak ocen

Pain plat aux poires et au fromage de chèvre

3 godz.

Œufs pochés à l’Egg poacher

15 min

Jambon laqué à l'érable et aux épices

2 godz. 20 min

Muffins aux carottes et crumble aux noix avec le Nester

40 min

Bao-Buns avec le Nester

1 godz.