Muffins à l'omelette avec le Nester

Muffins à l'omelette avec le Nester

4.5 11 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

8 portions

Składniki

30 g d'huile d'olive et un peu plus pour graisser
un peu de panure pour saupoudrer
250 g d’oignons de printemps en anneaux (1 cm)
60 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
4 œufs
½ c. à café de sel
½ c. à café de poivre noir, moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 295 mg

Białko 7 g

Kalorie 482 kJ / 115 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner avec le Thermomix® Nester 5 Przepisów
Szwajcaria

Cuisiner avec Thermomix® Nester 18 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Saumon aux herbes et citron Sous vide

1 Std. 40 Min

Coleslaw

10 Min

Salade d'agrumes avec vinaigrette à la menthe

30 Min

Salade de fraises avec vinaigrette au xérès caramélisé

25 Min

Salade froide de concombre coréen spiralée

25 Min

Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix

20 Min

Salade de betteraves rouges au raifort

10 Min

Chili con carne Cuisson lente

7 Std.

Curry d'agneau aux pois chiches et chou frisé

16 Std. 50 Min

Muffins aux oeufs, au saumon fumé et aux légumes

45 Min

Carrés ananas-coco

45 Min

Frittata avec le Nester

35 Min